Занятие «Здоровая спина» в очередной раз прошло в Мурманске
«Единая Россия» совместно со студией растяжки «Self love» организовали тренировку для старшего поколения Тренер оздоровительных программ студии растяжки «Self love» Ирина Кишмерёшкина познакомила 13 участников с содер
Тренер оздоровительных программ студии растяжки «Self love» Ирина Кишмерёшкина познакомила 13 участников с содержанием комплексных упражнений, направленных на улучшение осанки и укрепление мышц спины. Подобранный ряд упражнений стал простым и эффективным способом расслабления и восстановления мышц, это отметили сами участники.
Волонтеры-медики с активистами Мурманского медицинского колледжа также убедились в эффективности комплекса упражнений и оказывали медицинское сопровождение.
Руководитель студии «Self love» Евгения Прокофьичева отметила, что присутствовала на каждом из таких занятий и восторг вызвало, конечно же, количество желающих: «Это уже третья тренировка для старшего поколения, и я честно говоря не думала, что среди мурманчан золотого возраста такие занятия будут популярны. Уже видим знакомые лица, люди возвращаются и им нравится, значит будем продолжать».
«Замечательные эмоции и от людей, и от организации мероприятия. Такая легкость в спине после занятия, что аж летать хочется», – поделилась впечатлениями пенсионерка Ольга Половникова .
Большой отклик и множество благодарностей получила тренер: «Как всегда самые позитивные впечатления, с нашим старшим поколением очень приятно работать и общаться. К нам приходят очень теплые люди с согревающим взглядом», – поделилась Ирина Кишмерёшкина.
Последние новости
Пресс-релиз Отдела по культуре и делам молодежи
ПРЕДСТОЯЩИЕ МЕРОПРИЯТИЯ Отдела по культуре и делам молодежи (с 10.03.2025 по 23.03.2025) 10 марта - 21 марта – викторина «Наследие Крыма» (12+) Культурно-историческая викторина,
Итоги военно-спортивной игры «Орлёнок», посвященной 80-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне
Подведены итоги военно-спортивной игры «Орлёнок», посвященной 80-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне.
Лотерея к празднику 8 марта!
В преддверии самого прекрасного праздника – Международного Женского Дня 8 марта в Кольском медицинском колледже студенты 29 группы вместе с куратором Шатьковым Алексеем Сергеевичем организовали беспроигрышную лотерею.
Жизнь после зависимости
Путь к восстановлению