Медики Заполярья дали рекомендации женщинам, планирующим беременность
На что обратить внимание до зачатия Какие анализы нужно сдать перед беременностью и на что обратить внимание до зачатия, рассказали специалисты Центра общественного здоровья Мурманской области.
По словам медиков, следует заблаговременно посещать специалистов и контролировать состояние своего здоровья для положительного протекания беременности. Так, нужно за 2−3 месяца до планируемого зачатия завершить употребление гормональных контрацептивов и вынуть маточную спираль. Эксперты отмечают, что сразу после того, как отменяются оральные контрацептивы, увеличивается вероятность многоплодной беременности.
Будущим мамам нужно сдать анализы крови и мочи, проверить гормоны «щитовидки», убедиться в отсутствии ВИЧ, сифилиса, гепатитов В и С, а также выяснить, имеются ли антитела класса G и класса M к краснухе. Также следует пойти комплексное обследование у гинеколога.
Важные рекомендации даны касательно питания. Женщины, готовящиеся к беременности, должны употреблять в день не менее 400 г свежих фруктов, овощей и зелени. При этом лучше исключить картофель, а отдать предпочтение апельсинам, свекле, моркови, бананам, тыкве и абрикосам. Анна Ланская
Последние новости
Ежедневная уборка
ММБУ «Управление дорожного хозяйства» сообщает, что период в с 3 по 4 апреля с улично-дорожной сети областного центра вывезено 1 155 кубометров снега, для противогололедной обработки использовано 137 тонн пескосоляной смеси.
22 апреля в Североморске пройдет сдача нормативов ГТО
22 апреля в Североморске пройдет сдача нормативов ГТО. Основные испытания проходят в СК "Богатырь".
Встреча в округах
По поручению главы города Мурманска Юрия Сердечкина представители административных округов проводят выездные встречи с жителями.
Начальники управлений округов встретятся с мурманчанами
По поручению главы города Мурманска Юрия Сердечкина его заместители - начальники управлений округов регулярно проводят встречи с жителями.