Мурманские врачи раскрыли хитрости, как восстановить пищеварение и что съесть для этого
Благодаря этим продуктам ваш ЖКТ скажем вам спасибо Сегодня огромное количество людей страдает от разных заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Благодаря этим продуктам ваш ЖКТ скажем вам спасибо
Сегодня огромное количество людей страдает от разных заболеваний желудочно-кишечного тракта. По данным областного Центра общественного здоровья и медицинской профилактики в Заполярье более 90% городских жителей сталкивались с проблемами пищеварительной системы.
Врачи регионального Роспотребнадзора назвали продукты, которые нужно в первую очередь употреблять, чтобы восстановить свой ЖКТ. К ним относится йогурт, кефир, соленые огурцы, сыры, такие как чеддер, моцарелла или гауда. В них много кальция и витамина В12.
Эксперты отметили, что не все йогурты полезны для желудка. Если продукт натуральный, то в нем есть живые бактерии, благотворно влияющие на ЖКТ. Но, если йогурт прошел термообработку, то все полезные бактерии погибают. Богдан Крамарев online
Врачи регионального Роспотребнадзора назвали продукты, которые нужно в первую очередь употреблять, чтобы восстановить свой ЖКТ. К ним относится йогурт, кефир, соленые огурцы, сыры, такие как чеддер, моцарелла или гауда. В них много кальция и витамина В12.
Эксперты отметили, что не все йогурты полезны для желудка. Если продукт натуральный, то в нем есть живые бактерии, благотворно влияющие на ЖКТ. Но, если йогурт прошел термообработку, то все полезные бактерии погибают. Богдан Крамарев online
Последние новости
Ежедневная уборка
ММБУ «Управление дорожного хозяйства» сообщает, что период в с 3 по 4 апреля с улично-дорожной сети областного центра вывезено 1 155 кубометров снега, для противогололедной обработки использовано 137 тонн пескосоляной смеси.
22 апреля в Североморске пройдет сдача нормативов ГТО
22 апреля в Североморске пройдет сдача нормативов ГТО. Основные испытания проходят в СК "Богатырь".
Встреча в округах
По поручению главы города Мурманска Юрия Сердечкина представители административных округов проводят выездные встречи с жителями.
Начальники управлений округов встретятся с мурманчанами
По поручению главы города Мурманска Юрия Сердечкина его заместители - начальники управлений округов регулярно проводят встречи с жителями.
На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Орехово-Зуево на выгодных условиях